沙窝萝卜种植*** 西青区北园家庭农场

天津沙窝萝卜在食用的时候,还能起到的作用

沙窝萝卜是一种蔬菜，人们在食用的时候，有很多的种类的方式食用，其味道甘甜鲜美，脆嫩多汁，凉拌或者直接食用都是非常的好吃的，沙窝萝卜的外观主要是以绿色为主的，其根部为白色，其种植时间短，天津沙窝萝卜在食用的时候，还能起到的作用，对于一些患者来说，食用以后，对于身体来说是十分的好的，现在很多的沙窝萝卜种植着想着将萝卜更好的销售出去，在种植的时候，使用了农家肥，使沙窝萝卜在销售的时候，有了更大的提升。

立冬后,我们吃的什么比较多呢

立冬后，我们吃的什么比较多呢，一个是白菜，一个是萝卜。萝卜有好多种，有沙窝萝卜、红皮萝卜、绿色萝卜、白皮萝卜、绿皮红心萝卜等好多品种，我们一般吃的是水萝卜和红心萝卜，天津沙窝萝卜基地种植出来的沙窝萝卜色泽翠绿，味道是甘甜的，脆嫩多汁，一拍即裂，被民间形容为"一摔掉八瓣"，并且耐冬贮，素有“沙窝萝卜就热茶，气的大夫满街爬”之说，深得人们青睐。这是天津口岸独有的传统出口商品，远销日本、东南亚和港澳地区。

沙窝萝卜的与作用：减重美容的；中医把萝卜当药已有千年以上的历史，《食疗本草》则谓其“利五脏，轻身，令人白净肌细”，可见萝卜不仅可以通过减体重使人身体轻捷矫健，还有美容令皮肤细腻的；健胃祛痰的；常吃有利于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用；消除积食的作用；青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，摄入食物减少有助于消化的作用；利与上厕所、的作用；有效改善人体肠胃功能，加快新陈代谢的作用；提高身体素质；青萝卜还能防止胆等疾病的发生，特别是双链核糖核酸能诱发人体自身产生干扰素，增加身体素质对预防重病等疾病的发生有着重要意义。然而有了好产品就会有仿品出现，怎样辨别呢？

为什么说秋冬季节食用萝卜有助于身体健康呢?

每当秋节来临的时候，我们可以看到一些菜市里陆陆续续有萝卜开始上市了。而这些萝卜一般都是白皮的萝卜，白皮萝卜虽然也有一定的营养价值，但是相对于青皮萝卜来讲，还是略显逊色。在天津，有一种天津沙窝萝卜受到本地人的喜爱。而这种沙窝萝卜也称为是青皮萝卜，顾名思义就是青色的萝卜。

为什么说秋冬季节食用萝卜有助于身体健康呢？我们结合相关的资料为大家简单的介绍一下。首先天津沙窝萝卜里面含有大量的纤维素，纤维素大家都知道，不但是人体当中不可缺少的一种营养物质，而且对于健康来讲，还可以起到健胃的效果。所以秋冬季到来的时候，要吃一些萝卜御寒，而且起到健胃，可以消化肠道。